افضل حل للسمنه | الرجيم أم جراحة السمنة
السمنة مرض يؤذي صاحبه ومن حوله، ويتسبب له في الكثير من الضيق والإزعاج لعدم قدرته على الحركة والقيام بأبسط الأنشطة الحياتية التي لا يعاني أحد طبيعي في أثناء عملها، فما هو افضل حل للسمنه المفرطة؟
أثر السمنة المفرطة على حياة الفرد
تنشأ السمنة المفرطة من زيادة كمية الدهون في الجسم بصورة تفوق الطبيعي، وتتراكم تلك الدهون في عدة مناطق في الجسم تحت الجلد وحول الأعضاء الداخلية، بالتالي تؤثر السمنة على بعض العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم.
إنَّ البحث الدؤوب من الفرد عن افضل حل للسمنه نابع من الآثار الضارة التي يسببها هذا المرض، فالسمنة تؤثر بالسلب على كل من:
-
صحة القلب والأوعية الدموية
يعاني مرضى السمنة مشكلات في القلب والأوعية الدموية، ويرجع ذلك إلى عدم قدرة القلب على ضخ الدم إلى أنحاء الجسم، بالتالي يتسبب ذلك في رفع ضغط الدم والإصابة بالنوبة القلبية، أيضًا قد يتسبب مرض السمنة المفرطة بتصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول في الجسم.
-
سلامة الجهاز العصبي
كما تؤثر السمنة المفرطة بالسلب على القلب تضر أيضًا بالجهاز العصبي، فتقل انسيابية الدم في الأوعية الدموية المتجهة إلى الدماغ، مما يُعرض الفرد إلى الإصابة بالسكتة الدماغية.
-
العمليات الحيوية التي تُجرى في القناة الهضمية
غير الجهاز الدوري والجهاز العصبي، تشكّل السمنة المفرطة خطرًا على سلامة القناة الهضمية وحركة الطعام داخلها، فالمرض يتسبب في الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي، بالتالي تندفع أحماض المعدة إلى المريء مسببةً حرقة شديدة.
هذه بعض الأضرار والآثار السلبية التي تُحدِثها السمنة المفرطة، والتي تدفع المرضى إلى البحث عن افضل طريقة انقاص الوزن، فهل هناك فعلًا وسيلة جيدة تساهم في علاج السمنه المفرطه؟
الخيارات المتاحة من أجل علاج السمنه المفرطه
إنَّ افضل حل للسمنه المفرطة هو التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، والتي ترفع من معدّل كتلة الجسم، ويتم إزالة الدهون المتراكمة عبر التحكم في طريقة تناول الفرد للطعام.
وبالتالي فالحل الأول الذي قد يفكر المرء فيه بهدف علاج السمنه المفرطه هو اتباع الأنظمة الغذائية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لكن ما يعيب هذه الطريقة الفترة الطويلة التي تحتاجها الدهون للخروج من الجسم، بالتالي قد يعجز البعض عن الصبر والالتزام بها لمدة زمنية طويلة.
أيضًا قد لا تناسب الأنظمة الغذائية جميع مرضى السمنة، وبهذا لا تصبح تلك الطريقة افضل حل للسمنه المفرطة.
الحل المثالي للتخلص من السمنة المفرطة
إن الحل الثاني -والمثالي- لعلاج السمنة المفرطة هو الخضوع لإحدى جراحات إنقاص الوزن التي تسمى بـ (جراحات السمنة)، وتتضمن تلك الجراحات العديد من الخيارات، مثل:
- عملية تكميم المعدة.
- عملية تحويل المسار.
- عملية الساسي.
- عملية كشكشة المعدة.
تهدف تلك العمليات إلى تقليص حجم المعدة أو الأمعاء حتى لا يستطيع الجسم استقبال كميات كبيرة من الطعام، وبعد فترة من الزمن تقل كمية الدهون الموجودة في الجسم وينقص وزن الفرد.
يرى الكثيرون أن جراحات السمنة افضل حل للسمنه المفرطة، لهذا يفضلون الخضوع لها بدلًا من اتباع الأنظمة الغذائية المختلفة التي تحتاج وقتًا طويلًا حتى تظهر نتائجها.
إقرأ أيضاً :
اعلم -عزيزي المريض- أن خسارة ما يقرب من 5 أو 10 بالمائة من الوزن الزائد كفيلٌ لتحسين صحة جسمك حسب دراسة نشرت عام 2017، لهذا فإن افضل حل للسمنه هو ما يساعدك على تحقيق تلك النسبة وأكثر حسب حالة الجسم، ويمكنك معرفة الطريقة المناسبة لخسارة الوزن عبر أخذ الاستشارة الطبية الموثوقة من الطبيب المتخصص.